男性养生：吃什么可以壮阳 多种食物让男人雄起

一、香蕉

香蕉中含有大量的菠萝蛋白酶酵素，这个被医学上认为能增强男性的性欲的物质。同时香蕉中的钾元素和维生素B，也为提升身体的整体机能，让男性的身体素质提高。